Здоровье на всю жизнь >>>> Как лечить синдром раздраженного кишечника?
Как лечить синдром раздраженного кишечника?
Набор симптомов, характеризующий функциональные сбои в работе кишечника, называют синдромом раздраженного кишечника. Механизм развития функциональных расстройств перистальтики и переваривания пищи еще недостаточно изучен, но медики прослеживают ряд зависимостей развития такого рода нарушений от некоторых факторов. Чаще всего синдром раздраженного кишечника развивается на фоне психо – нейрогенных нарушений: затяжных стрессов, депрессивных состояний, невротических расстройств, вегето – сосудистых расстройств, нарушений сна, ипохондрии, сексуальных дисфункций. Не последнюю роль в развитии такого симптомокомплекса играют травмы стенок кишечника (в том числе, нанесенные патогенными микроорганизмами в период инфицирования кишечного тракта: сальмонеллез, дизентерии, эшерихиоз, листериоз, гастроэнтерит и т.д.), спайки кишечника, развитие кишечной непроходимости.
Классические признаки синдрома раздраженного кишечника:
- Регулярные и продолжительные по временному периоду от полугода до года нарушения стула (диарея и/или запор), которые могут чередоваться;
- Урежение стула;
- Учащение диареи (в сутки по нескольку раз);
- Боли в кишечнике (в животе), сопровождающиеся бурлением;
- Болевой симптом, развивающийся в животе при лежании на левом боку;
- Признаки скопления газов в кишечнике и трудности в их отхождении, вызывающие болевой синдром;
- Тошнота и/или позывы к рвоте;
- Иногда нарушения в кишечники могут сопровождаться лихорадкой;
- Головокружения и головные боли.
Диагностику синдрома раздраженного кишечника проводят на основе данных бактериологического исследования кала, стеатореи, анализа кала на скрытую кровь, копрограммы. Диагностику подкрепляют данными УЗИ брюшной полости, колоноскопии, рентгена кишечника. Дополнительно назначают обследования органов мочеполовой системы.
Начинать лечить синдром раздраженного кишечника необходимо с консультации врача – психотерапевта, по причине того, что психо – эмоциональный фон играет важную роль в излечении данного синдрома. Имеет смысл устроить благоприятную эмоциональную атмосферу на работе и дома, избегать конфликтных ситуаций, бороться со стрессами.
Немаловажную роль в искоренении симптомов раздраженного кишечника играет щадящая диета, составленная таким образом, чтобы соответствовать наблюдаемым при раздражении кишечника нарушениям. При склонности к диарее из питания исключают грубоволокнистые продукты (сельдерей, отруби, сырые овощи и сырые фрукты), дрожжевую выпечку, жареные и копченые продукты. Предпочтение отдают блюдам слизистой консистенции и продуктам, содержащим пектин, чтобы не травмировать лишний раз кишечник. При запорах в рационе питания должны присутствовать вареные овощи, злаки. Метеоризм требует приема ветрогонных средств и отказа от продуктов, вызывающих газообразование (бобовые культуры, газированные напитки, пиво) и поддерживающих процессы брожения (спиртосодержащие напитки, сырые овощи и фрукты, содержащие кислоты: помидоры, яблоки, цитрусовые, ягоды). Следует учитывать, что углеводы вызывают брожение в кишечнике, поэтому не стоит в период лечения и профилактики синдрома раздраженного кишечника потреблять сладкие напитки, кондитерские изделия.
Для улучшения перистальтики кишечника полезны пешие прогулки, танцы, аэробика. Не рекомендуется заниматься поднятием тяжестей. Сидячий образ жизни не улучшит лечения, а только спровоцирует запоры.
Практически всегда синдром раздраженного кишечника сопровождается процессами гниения пищи, плохо переваривающейся и медленно эвакуирующейся. Чтобы поддержать микрофлору кишечника, отвечающую за утилизацию пищи, необходимо принимать пробиотические культуры (бифидо, лактобактерии). Полезно проводить противоинфекционную профилактику ЖКТ. Для этих целей подойдет бактериофаг Интести, имеющий в своем составе широкий спектр бактериальных лизатов. Под руководством врача можно принимать курсом препараты, в состав которых входят спорообразующие бактерии.
Лекарственные препараты для лечения синдрома раздраженного кишечника принимают согласно симптоматике. Для купирования болевых приступов можно применять спазмолитики, они снимают спазмы гладкой мускулатуры. Для улучшения психо – эмоционального состояния врач может выписать успокаивающие средства, антидепрессанты. При сложно протекающих запорах показаны слабительные препараты. Чтобы остановить диарею, принимают вяжущие средства (Иммодиум, Неоинтестопан, Лоперамид)
Почитать
Почитать
