Отдых обернулся болезнью >>>> Кишечное расстройство на отдыхе – что делать?
Кишечное расстройство на отдыхе – что делать?
Кишечное расстройство – один из самых неудачных сценариев отдыха. Особенно тяжело переживать эту проблему вдали от дома, когда под рукой нет привычных средств для усмирения кишечника.
Причины кишечного расстройства на отдыхе очень часто кроются в несоответствии нового рациона привычному домашнему питанию, что нарушает ритм работы ЖКТ. Например, непривычным образом приготовленное блюдо или деликатес, который был попробован впервые, вполне могут спровоцировать сбой пищеварительного процесса.
Другая распространенная причина кишечного расстройства вдали от дома – нарушение санитарных условий хранения и приготовления продуктов питания. При высоких температурах, в жару продукты портятся гораздо быстрее, чем это можно себе представить, и если съеденная пища была приготовлена не «на глазах», а задолго до момента ее потребления, то бактерии уже наверняка успели начать свою привычную работу.
Одной из вероятных причин кишечного расстройства может стать не бактериальная, а протозойная инфекция, когда в организм попадают простейшие – микроскопические паразиты, которые могут вызвать очень опасные заболевания - лямблиоз, амебную дизентерию, криптоспоридиоз, кокцидиоз и множество других. Часто именно диарея становится первым признаком такого рода заболеваний.
Не менее частая причина расстройства работы пищеварительной системы – хронические заболевания (гастрит, колит, дисбактериоз), которые находились в стадии ремиссии, но в походных условиях с непривычным пищевым рационом или в момент осваивания блюд кухни других народов и отклонения от лечебной диеты, вышли из этого стабильного состояния и дают о себе знать различными неприятными симптомами: тошнотой, расстройством стула, метеоризмом, рвотой и другими кишечными неприятностями.
Что же делать, если кишечное расстройство на отдыхе портит жизнь? Для начала необходимо убедиться, что это всего лишь сбой в работе кишечника, а не грозное заболевание, пропустив своевременное лечение которого можно умереть. Если расстройство стула не сопровождается невыносимой болью, высокой температурой или неукротимой рвотой, не соответствует симптомам аппендицита, пищевого отравления, алкогольного отравления или бактериальной инфекции (дизентерия, сальмонеллез, листериоз и другие), то можно кишечник подлечить самим, но в вышеперечисленных случаях необходимо искать срочной помощи в медицинских учреждениях, так как в этих случаях потерянное время может стоить жизни.
При обычном кишечном расстройстве не стоит пользоваться препаратами против диареи, по причине того, что они не избавят от токсинов, которые могли вызвать кишечное расстройство, а просто уменьшат перистальтику кишечника и затормозят эвакуацию пищевых масс из организма, что не желательно в случаях, когда в кишечнике находится испорченная пища и токсические продукты распада. Диарея в этом случае – благо, которое предполагает быструю эвакуацию отравляющих продуктов из организма. Ни в коем случае при кишечных расстройствах нельзя использовать анальгетики и другие болеутоляющие средства, если расстройство кишечника сопровождается болевыми ощущениями. Эти препараты могут смазать картину болезни и введут врача в заблуждение относительно клинической картины течения заболевания, если вдруг станет необходимой срочная квалифицированная медицинская помощь. Не используют при кишечных расстройствах и бесконтрольно антибиотики, поскольку самостоятельно определить, против какой бактерии их принимать – не получиться, а принятый неправильно антибиотик может погубить естественную бактериальную микрофлору кишечника, которая призвана бороться с конкурентными патогенными бактериями за организм, в котором проживает.
Самый простой препарат для первой помощи – активированный уголь (в таблетках), который стоит размельчить до порошкообразного состояния для ускорения эффекта адсорбции. Далее можно прибегнуть к использованию бактериофага Интести, который содержит набор фагов для ликвидации большинства бактериальных кишечных инфекций. Другой подход к лечению кишечного расстройства может базироваться на приеме двух капсул одного из препаратов со спорообразующими бактериями. Содержимое капсул высыпать в чашку с небольшим количеством воды, размешать и выпить. Если кишечное расстройство вызвано вирусной инфекцией (и такое часто случается), то бактериофаг не поможет, он работает исключительно против определенных видов бактерий, а не против всех патогенных микроорганизмов.
Если против диареи ничего не помогает, может оказаться, что в кишечнике поселились представители протозойных микроорганизмов. Против них существует ряд препаратов, каждый из которых действует на определенного представителя протозойных. Эти препараты специфичны по своему лечебному эффекту и требуют точного выявления инфекционного агента, но существует ряд противопротозойных препаратов, которые способны воздействовать на несколько разновидностей микроорганизмов, описанных в инструкции. К таким препаратам относится Метронидазол (синонимы: Трихопол, Клион). Этот препарат эффективен при лямблиозе и амебиазе (амебной дизентерии).
Одно из важных условий переживания кишечного расстройства на отдыхе – потребление большого количества питьевой воды, которая будет способствовать выведению из организма токсических веществ. Но не следует забывать, что и вода может стать источником инфекции, поэтому необходимо выбирать для питья только ту воду, которая продается в магазине (а не налита из-под крана или набрана из ручья, водоема), правильно закупорена и открыта при вашем участии.
Если кишечное расстройство не проходит в течение одного дня при условии использования перечисленных средств, а к нему присоединилась повышенная температура, то есть повод бить тревогу, так как это может означать, что бактериальная или другая инфекция преодолела тот количественный барьер, при котором организм спокойно справлялся с ней, и теперь ему необходима срочная помощь. И не стоит забывать о том, что многие внутренние заболевания, требующие срочной хирургической помощи (например: аппендицит, перитонит и другие), могут походить на обычное расстройство кишечника.
Почитать
Почитать
