Сам себе психолог >>>> Защита от психологического давления
Защита от психологического давления.
Психологическое давление – это инструмент, дающий возможность повлиять на мнение, ход мыслей, жизненные ориентиры другого человека. И, хотя большинство людей считает, что их мнение устойчиво, а решение они меняют, руководствуясь собственными желаниями, практически каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с психологическим давлением со стороны, возможно даже не замечая этого.
Психологическое давление может принимать различные формы в зависимости от того какими ресурсами располагает сторона, оказывающая давление («агрессор») и на какие воздействия поддается «жертва».
Если жертва психологического давления находится в материальной или физической зависимости от агрессора, то можно говорить о ни чем не прикрытом принуждение человека к определенным действиям, при этом человек – «жертва» понимает, какая игра с ним ведется, но не может или не способен противопоставить что-либо в ответ на такого рода давление.
Если «жертва» находится в психологической зависимости от «агрессора», то на нее может оказываться моральное давление. Такого рода давлению чаще всего подвергаются люди либо не уверенные в себе, либо ответственные и имеющие высокие моральные принципы, которые они не склонны нарушать.
Есть методика психологического давления, которая подпадает под формулировку «взять измором». Человеку – «жертве» начинают навязывать правила, но при любой его попытке прояснить ситуацию, «агрессор» уворачивается от объяснений, а спустя небольшой промежуток времени приступает опять к давлению на человека.
Оказывать психологическое давление на человека можно путем внушения ему определенных установок. Такого рода психологическое давления можно оказать на человека, не склонного к анализу поступающей в его распоряжение информации, привыкшего доверять чужому мнению.
Манипулирование человеком тоже подпадает под термин «психологическое давление», но требует от «агрессора» высокого уровня интеллекта, знания психологии, хладнокровия и некоторой степени жесткости, ведь выигрышем будет реализация собственных интересов, а нанесенный ущерб «жертве» может быть сокрушительным. Манипуляции строятся обычно на человеческом любопытстве, на предпочтениях человека, его склонности «плыть по течению» и нежелании утруждать себя поиском истины.
Самая удивительная из всех форм психологического давления – это убеждение человека в том, что ему необходимо изменить ход своих мыслей и поступков в нужную сторону. Удивительна это форма давления тем, что с ее помощью можно оказывать давление даже на рационально мыслящего, уверенного в себе, независимого человека. Стоит лишь представить ему железные аргументы в пользу требуемого изменения направления его действий.
В любом из случаев человек, находящийся под психологическим давлением, оказывается в руках искусного манипулятора, и выйти из под его контроля можно, только приложив определенные усилия и выставив защиту от психологического давления.
Например, если вы находитесь в материальной, физической или психологической зависимости от человека, старающегося вас «угнетать», не показывайте своей уязвимости, даже в том случае, если разрыв с таким человеком принесет вам непоправимый ущерб. Лучше продемонстрировать такому угнетателю равнодушие и незаинтересованность в его присутствии в вашей жизни.
Если ваш угнетатель взял на вооружение тактику «измора», наберитесь смелости и вступите с ним в эту же игру, навязывая свое мнение и уходя от объяснений. Но держаться в рамках игры вам придется до тех пор, пока не иссякнет терпение у «агрессора», и он сам не выйдет из нее, оценив бесперспективность прилагаемых усилий.
Не идите на поводу у своих мимолетных желаний (они могут быть кем-нибудь спровоцированы), старайтесь совершать обдуманные поступки, даже если на их обдумывание потребуется много времени.
Почитать
Почитать
