Здоровье на всю жизнь >>>> Несвежее дыхание – причины и лечение
Несвежее дыхание – причины и лечение.
Человек – существо социальное, а это значит, что ему свойственно общаться с окружающими людьми. Но иногда общение превращается в муку, если собеседник морщится, отворачивается или отстраняется от вас, улавливая неприятный запах из вашей полости рта. Как не попасть «впросак» и вовремя избавиться от неприятного запаха изо рта?
Существует распространенное мнение о том, что стоит пополоскать рот или пожевать ароматную жевательную резинку, и запах исчезнет, но это не так. Ароматические вещества лишь камуфлируют запах, но не удаляют его. Причины несвежего дыхания – это результат работы бактерий, поддерживающих процессы гниения, и запах просто так не исчезнет, если есть подходящие условия для размножения бактерий.
Гнилостные процессы могут развиваться как в очагах скопления остатков непереваренной пищи, так и в самих тканях полости рта, в глубинах желудочно – кишечного тракта. Остатки пищи, застревающие в межзубных промежутках, в десневых карманах, в полостях разрушенных зубов, под зубными протезами, разлагаются и источают неприятный запах. Грибковые заболевания полости рта (в частности, Кандидоз) являются также источником неприятного запаха. Хронические воспалительные процессы в горле – источник бактериальной инфекции, которая поддерживает процессы эрозии тканей и тем самым создает предпосылки для неприятного запаха.
Нарушения ферментативной деятельности, дисбиоз, нарушения перистальтики кишечника способствуют появлению несвежего дыхания, так как провоцируют процессы гниения в кишечнике.
Лечение несвежего дыхания – это выявление и ликвидация причин, его формирующих.
Что сделать, чтобы дыхание стало свежим:
- чистить эффективно зубы (после каждого приема пищи, а не до него);
- язык очищать зубной щеткой от налета;
- при заболеваниях десен (кровоточивости, отеках) полоскать растительными настоями антисептического или дубящего действия (ромашка, шалфей, зверобой, кора дуба, календула);
- при выявлении нарушений ферментативной деятельности в ЖКТ подкорректировать ферментативную недостаточность приемом препаратов – ферментов;
- поддерживать биобаланс в кишечнике путем приема бактерий (лактобактерий, бифидобактерий);
- лечить грибковые заболевания полости рта (если таковые обнаружены);
- лечить хронические инфекции полости рта и горла (стафилококки, стрептококки) путем полосканий бактериофагами соответствующего назначения;
- выявлять и лечить своевременно дисфункции кишечника (колиты, запоры и другого рода расстройства).
Почитать
Почитать
